曝产妇任性生娃 各种姿势盘点 那种最不受罪
李静波说,通过自由体位姿势分娩的最大好处,就是剖宫率降低。因为自由体位和活动可以利用力偶作用促进胎儿在骨盆中进行旋转,预防头位难产,减少人工干预。
江 苏省妇幼保健院妇产科副主任医师葛志平说,生孩子,确实应该怎么舒服怎么来,生产的过程中,也不必拘泥于一种姿势。生产之前,医生会根据产妇身体状况以及 习惯,提出一些建议。不过,很多东西只是在生产的时候,产妇自己才能知道。比如哪种姿势可以减少产痛等等。医护人员会随时关注产妇状况,提出合理的建议。
江 苏省妇幼保健院妇产科副主任医师葛志平说,自由选择分娩姿势,就是为了提高产妇的舒适度,仰、侧、跪、蹲,各有各的优缺点。省妇幼保健院产科护士长吴小林 告诉记者,从今年开始,产妇接受程度也能很高,“有的人一开始还比较害怕,但是有助产士在旁边指导,随着产程的进行,也很快接受。”
专家说,产妇自主选择最舒服且能缓解疼痛的分娩体位,能减少产妇紧张、恐惧与不安的情绪,能促进自然分娩。虽然有的时候掌握技巧比较难,但只要助产士有很好的经验,就能起到事半功倍的效果。
各种生娃姿势,有啥优缺点?
盘点
躺着生
最传统、经典的方式
优点:有利于医护人员观察,当发生危急情况时有助于快速有效地处理。由于是传统姿势,观念上易接受。
缺点:一般情况下,一个产程长达12~16小时,容易使产妇疲劳,而且不利于快速生产,同时,仰卧对直肠等脏器的压迫明显。宝宝胎心也可能不太稳定。
侧卧生
可抬起产妇一只脚
优点:这种姿势可以节省体力,也不影响胎盘供血,胎心往往比较正常。
缺点:个体差异比较大,有的人产程会比较长。
跪(趴)着生
手撑着,两腿分开
优点:可以使骨盆生产的时候压力增大,容易生。还能减少产妇会阴部的损伤。一些胎位不正或胎儿脐带绕颈的产妇用得越来越多。
缺点:膝盖压力大,产妇可能会感觉比较累,时间长了膝盖受不了。
蹲(坐)着生
蹲着或坐在特制椅子上
优点:减少产程,血供不受影响。产道宽度会最大,与仰卧式相较,产道横断面的面积可增加30%。
缺点:产妇会比较累。统计发现,10个产妇里面会有一个因久坐发生会阴部水肿。
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