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清热祛湿的食物 清热祛湿汤 推荐9款清热祛湿汤

 时间:2015-05-20 15:10:51编辑:来源:www.xianzhaiwang.cn

  清热祛湿食物:芥蓝


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  有利水化痰、解毒祛风、消暑解热、解劳乏、清心明目等功效,能润肠祛热气、下虚火、止牙龈出血,对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升、牙龈肿胀出血等也有辅助治疗效果。

  清热祛湿食物:荷叶

  有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。现代研究表明,荷叶也有降血脂作用,所以很多减肥、降脂、祛痘产品中都含有荷叶。

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