宋小宝得了什么病 宋小宝是肝硬化吗究竟什么是肝硬化
3,蛋仔鸡片蔬菜粥
原料:大米三分之一杯,鸡蛋一个,鸡肉20克,菠菜1颗,胡萝卜五分之一根,香菇5个,豌豆若干,食盐适量,香油适量。
做法:将大米洗净,入锅中煮,开锅后改用小火,大米煮15分钟时,放入切好的鸡肉末,25分钟时放入胡萝卜丁、香菇、豌豆和切好的菠菜,再次煮开,放入已经捣好的蛋糊并搅开,加食盐调味,一两分钟后取出食用。
4,清炖鲫鱼汤
原料:鲫鱼400克,猪里脊肉100克,冬笋20克,香菇15克,料酒10克,大葱10克,姜5克,食盐3克,味精2克,鸡精2克,花生油20毫升。
做法:将鱼刮洗干净,改刀,里脊肉切片,香菇一开为二,笋切成薄片,姜葱切成大段,将鱼入热水中汆一下,加少许料酒去腥味,待锅中浮沫变多的时候捞出来。把鱼投入热油锅中,两面各煎片刻,再下入里脊煎至变色,随后依次加入葱、姜、笋和香菇,烹入料酒,再加入高汤,煮半小时。在煮好的鱼汤中加入食盐、味精、鸡精和胡椒粉,调味服用。
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